isao
本当の強さって、弱さを知ることから生まれるんじゃないかな。

身体が弱いとか、心が小さいとか、そういう弱さじゃないよ。いっぱいいろいろなことを乗り越えた、その乗り越えるまでは、まわりと比較して、負けているような気持ちになるけど、それらの経験によって、今乗り越えられる、と思う気持ちの「強さ」が出来ると思うよ。
isao
自分を大事にできない心では、大事な人だと思っていても心から大切に出来ないよ。

あなたのかけえの無いものはなんですか?心と心に虹の橋をかけていこう。
isao
仕事が忙しいとか、何か心配事がったりして、自分を見つめる心に余裕がなくなると、だんだん部屋が散らかってきませんか?

「片付ける時間なんて無い」と思うかもしれないですが、逆に、部屋を片付ける、身だしなみをきちんとする、これだけで心が落ち着くんですよ。

毎日やっていれば5分かからず部屋も身なりもきちんと出来ます。スッキリして心が落ち着きますよ
空 空

isao
自分に自信が無くなった時、辛いなあと思った時、人と比べて自分はだめだと思った時、落ち込む前に、生きているからそういう気持ちになれるんだって思うと、いろんな事がありがたく思えると思うんだ。
isao
人の本心と表面に現れる言動とは違うということ、生きていれば経験することもあるだろうね。

大人になったからって自分を飾らなくてもいいじゃない?笑ったり泣いたり怒ったり、自分の素顔でいてみようよ。

私は裏表のない人が大好きだ。

isao
忙しい日、退屈な日、どちらも続くと心が閉じていく気がしないかな?

そんな時、青空が出たり、月の光が明るかったりそんな空を見上げてみると、すーっと吸い込まれるよ。

まず空に心を開いてね。そして人も動物もだけど相手に心を開いてほしければ、自分から心を開いてみようか。
isao
自分らしくいられる「線」って誰にもあると思う。

どんな大好きな人でも、どこかで「自分の気持ち(行動)はここまで」と、無意識のうちにね。

無くさないで良いと思う、自分の価値観や時間は。
isao
自分に正直で生きていたい。あまのじゃくじゃなくていいんだよ。

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isao
人と会話をする時、私は目を見て話します。逆に話している相手が目を見てくれていないと、信用ができなくなります。

目を見る、というのには色々あって、言いたくても言えないことがある子供が、じっと目を見つめているときはないですか?そんな時は、子供の気持ちを察してあげましょう。
isao

自分に価値がないと思ってしまっては、自信を持って進むことができないよ。

私は「どうせ私なんか」という言葉は大嫌いです。自分自身、そう思っていたこともありましたが、それはすごく悲しい言葉。言葉は本当になるから、それなら生きている価値に自信を持って!


そして、口だけでなく行動が伴った自分の価値を見出して行けるように…そんな人生を送りたい。
isao
暦の上ではもう秋だけど、まだまだ暑いですね。夏の終りはなんだか物悲しくて…

色々な思い出が一番作れるのが夏のような気がします。

あなたにとって、私にとって、素敵な秋を迎えましょうね。いい夏の締めくくりにありがとう。
isao

将来に対して思い悩むよりも、まずは何か始めてチャレンジしてみよう。

どんな小さなことでも良いと思う、今、目の前にあることにベストを尽くしてみようか。

自分の可能性を信じて、弱みを含め自分を知りながら、努力をしていくことは、最終的に喜びに変わるはずだから。
isao
「もうダメだ」「どうしたらいいか分からない」と思ってしまうことがあるときもあるかもしれませんね。

そのまま逃げてしまったら?消えてしまったら?これから楽しいことが待っている可能性があるのに?

私は「大丈夫、人生なんとかなる」と自分に言い聞かせて、相手を特定せずに「なんとかなるよー!」と笑っています。

心配しないで、大丈夫だよ。人生なんとかなるから。なんとか生きていることだってすごいんだよ。



isao
あれもこれで忙しいって言っていると、言霊が余計あなたを忙しくさせるよ。

私は「忙しい」と言う言葉はあまり使わないことにしています。やることがあるのはありがたいし、出来ることもありがたい。

心に余裕を持つと、また何かひとつ、気付けることが見えてくるよ。
isao
人生って、色々な問題が起きますよね。でも今こうして生きている自分は「なんとか大丈夫だった」のでは?

そう思うと生きている事自体、なんとかなっているんですよ。「なんとかなる」と言っている時はだいたい切羽詰まった時かも?

「絶対に〜しなきゃ」じゃなく、「なんとかならなくなってもいいから、きっと大丈夫」って思うと気楽だよ。
isao
「分かっているんだど出来ないんだ」という場面に遭遇することも生きていればあることです。なぜわかっているのに出来ないのだろう?→「どうやるか」ではなく「なぜやるか」を分かっていないからではないかな。

知行一致という言葉があります。「知」とは、「どうやるかを知っているということ」、「行」とは、「実際の行動」ですね。

自分の生きる目的をより深いレベルで知っているかどうかで、人生が有意義なものになるかどうかが決まると思います。まず実行!楽しいですよ。

isao
目標に対して「頑張ること」と「無理をすること」は違うんだよ。

自分の心に余裕を持つと、もっとまわりを大きく広く見られるようになるはずだから。

心身は、自分ファーストでいいはずだからね。
isao
感情と直感と根性で生きているような人間なので、ホントの本音は誰が知っているんだろうな。

でも知ってほしいと思わないし、普通の会話をしていて、心を少しでも分かってくれたらいいなと思う。

人を傷つける言葉だけは使わないように生きていきたい

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